乾燥肌に良い美容成分といえば、コラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなどの成分を思い浮かべる方が多いかと思いますが、乾燥肌には、なんてったって「セラミド」が一番効果的です。 セラミドって聞いたことがあるけど、・・・
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【保湿力UPレシピあり】管理栄養士が教えるセラミドと食べ物の関係
肌のバリア機能を高める効果があるセラミド。肌のセラミドが不足すると、バリア機能が低下し、肌荒れなどの肌トラブルに発展するほか、乾燥肌を加速させてしまうことも。 化粧品で日々、肌のセラミドを補うことも大切です・・・